здоров’я наше багатство
Однією з основних проблем нашого буття є здоров’я нації. Виняткову роль у іі вирішенні відіграє фізичне виховання, яке одночасно є одним із головних факторів формування особистості, ВИХОВАННЯ ЛЮДИНИ-патріота, звички вести здоровий спосіб життя.
Співпраця з сім’єю батьками та учнями стимулювання бажання займатися різними фізичними вправами робота з акцентом на успіх та виконання вправ за принципом «це потрібно мені» наштовхнуло нас побудувати всю спортивно - масову роботу по принципу «Здорова дитина – щаслива родина».Тож щоб бути здоровими рекомендуємо учням крім уроків фізкультури самостійно займатися різними видами вправ які учень визнав особисто йому необхідними та знайшов би свої вправи.
Для цього в нашій школі є великий вибір засобів самовдосконалення а саме: баскетбол волейбол футбол настільний теніс заняття в тренажерному залі різні види змагань конкурсів.
Ми навчаємо учнів як:
1.дозувати фізичні навантаження з урахуванням стану здоров’я ;
2.визначати фізіологічні навантаження ;
3.вчимо проводити самоконтроль та визначати ЧСС вагу ріст частоту дихання знати свій АТ до початку виконання вправ та визначати його після закінчення вправи. Все це зумовлює підвищення зацікавленості учнів до зміцнення і збереження власного здоров’я.
Коментарi